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septiembre 7, 2020LA IMPORTANCIA DE BAÑARTE LOS DIENTES
Odontología de Angela González López
- Es importante, a la hora de cepillarse los dientes, no emplear mucha fuerza ya que se puede provocar una abrasión del esmalte dental y un desgaste y retraimiento de la encía, apareciendo entonces la hipersensibilidad dental.
- Es clave cepillarse los dientes siempre en dirección encía-diente, de arriba a abajo en dientes superiores, de abajo a arriba en dientes inferiores. También por dentro y por la parte con la que se mastica de forma circular.
- Es importante consultar con el dentista cuál es el modelo de cepillo de dientes que se adapta más a las características de cada usuario, independientemente de que sea manual o eléctrico.
- Hay que cambiar de cepillo cada tres meses o cuando los filamentos estuvieran en mal estado.
- En cuanto a las zonas interdentales, que son difíciles de limpiar con cepillos, se aconseja usar hilo dental o cepillos interdentales.
- También es importante lavarse la lengua ya que muchas bacterias se acumulan en ella y provocan halitosis o problemas de salud bucal.
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